Takana tunnin aamu lenkki.Olen käynyt parin kuukauden
ajan 4-5 kertaa viikossa 5km.lenkin.Samalla olen pienentänyt
ruoka annoksia ja syönyt paljon salaatteja ja raasteita.Välipalat
olen jättänyt kokonaan pois. Paino on tippunut 6kg.Nyt leivoin
mustikka-muru piirakan pitkästä aikaa syysloman kunniaksi.
Ehditään vähän nauttimaan kun esikoinenkin täyttää lauantaina
20 vuotta ja lähtee perjantaina takasi töihin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti